loading...

سيب سلامت

پزشكي

بازدید : 88
11 زمان : 1399:2

مهم است كه نه تنها شما به كودك خود غذاهاي مقوي بدهيد و نوشيدني هاي خوب بدهيد بلكه براي شما و كودكتان مهم است كه طي وعده هاي غذايي با هم ارتباط داشته باشيد. اين چيزها به رشد بدن و ذهن كودك شما كمك مي كند.. تغذيه كودك شش ماهه به طور كامل با شير مادر و شير خشك تامين ميشود ولي بعد از آن كودكان نياز به مواد مغذي ديگر و انرژي از غذاهاي جامد دارند.

فرآيند از شير گرفتن

آكادمي آمريكايي پزشكان كودكان توصيه مي كند كه كودكان براي حداقل يك سال با شير مادر تغذيه شوند و هر مدت بعد از يك سال كه مادر و كودك مي خواهد شير مادر ادامه پيدا كند.

اگر يك كودك يك ساله داريد و او از شير تغذيه نمي كند بهتر است از شير خشك غني شده با آهن استفاده كنيد. به كودك خود شير گاو ارائه نكنيد. آهن در شير گاو به خوبي جذب نمي شود و آهن براي رشد سالم ضروري است. همينطور بعضي كودكان ممكن است بيشتر احتمال داشته باشد كه به پروتئين در شير گاو واكنش نشان دهند.

از شير گرفتن مي تواند به تدريج يا ناگهان انجام شود. به دنبال علائمي باشيد كه كودك شما آماده از شير گرفتن است. براي توقف تدريجي تغذيه با شير سينه يا شيشه شير در حاليكه شما تغذيه با فنجان و يا غذاهاي جامد را ارائه مي كنيد, اول غذاها با كمترين اهميت را متوقف كنيد كه معمولا وعده غذايي ميانه روز است. سپس وعده آخر بعد از ظهر و صبح را متوقف كنيد. مهم ترين غذا را آخر از همه متوقف كنيد اين معمولا اولين يا آخرين وعده غذايي روز است. چه كودك شما در حال از شير گرفتن باشد يا نه, آخرين وعده غذايي بايد به تدريج جابه جا شود به صورتي كه در كودك چهار ماهه ديگر در زمان خواب نباشد و كارهاي آرام سازي ديگر مي تواند انجام شود..

از شير گرفتن تدريجي

از شير گرفتن تدريجي به آهستگي تعداد تغذيه ها با شير مادر يا شيشه شير را كاهش مي دهد. يك بار تغذيه هر ۵ تا ۷ روز حذف مي شود و به مادر و كودك زماني براي تطابق مي دهد. از شير گرفتن تدريجي به حفظ وابستگي عاطفي, پيشگيري از تراكم شير در سينه براي مادراني كه شير خود را مي دهند كمك مي كند و به كودك امكان مي دهد كه راه هاي ديگر خوردن را ياد بگيرد.

از شير گرفتن ناگهاني

از شير گرفتن ناگهاني پايان بخشيدن ناگهاني به تغذيه با شير مادر يا شيشه شير است و مي تواند براي هر دو مادر و كودك سخت باشد. مادري كه با سينه خود شير مي دهد ممكن است تراكم شير دردناك در سينه را تجربه كند و ريسك افزايش يافته براي عفونت سينه (ماستيت) دارد. هر دو مادر و كودك ممكن است وابستگي عاططفي و نزديكي تغذيه با شيشه شير يا شير مادر را از دست بدهند.

مهم است كه نه تنها شما به كودك خود غذاهاي مقوي بدهيد و نوشيدني هاي خوب بدهيد بلكه براي شما و كودكتان مهم است كه طي وعده هاي غذايي با هم ارتباط داشته باشيد. اين چيزها به رشد بدن و ذهن كودك شما كمك مي كند.. تغذيه كودك شش ماهه به طور كامل با شير مادر و شير خشك تامين ميشود ولي بعد از آن كودكان نياز به مواد مغذي ديگر و انرژي از غذاهاي جامد دارند.

فرآيند از شير گرفتن

آكادمي آمريكايي پزشكان كودكان توصيه مي كند كه كودكان براي حداقل يك سال با شير مادر تغذيه شوند و هر مدت بعد از يك سال كه مادر و كودك مي خواهد شير مادر ادامه پيدا كند.

اگر يك كودك يك ساله داريد و او از شير تغذيه نمي كند بهتر است از شير خشك غني شده با آهن استفاده كنيد. به كودك خود شير گاو ارائه نكنيد. آهن در شير گاو به خوبي جذب نمي شود و آهن براي رشد سالم ضروري است. همينطور بعضي كودكان ممكن است بيشتر احتمال داشته باشد كه به پروتئين در شير گاو واكنش نشان دهند.

از شير گرفتن مي تواند به تدريج يا ناگهان انجام شود. به دنبال علائمي باشيد كه كودك شما آماده از شير گرفتن است. براي توقف تدريجي تغذيه با شير سينه يا شيشه شير در حاليكه شما تغذيه با فنجان و يا غذاهاي جامد را ارائه مي كنيد, اول غذاها با كمترين اهميت را متوقف كنيد كه معمولا وعده غذايي ميانه روز است. سپس وعده آخر بعد از ظهر و صبح را متوقف كنيد. مهم ترين غذا را آخر از همه متوقف كنيد اين معمولا اولين يا آخرين وعده غذايي روز است. چه كودك شما در حال از شير گرفتن باشد يا نه, آخرين وعده غذايي بايد به تدريج جابه جا شود به صورتي كه در كودك چهار ماهه ديگر در زمان خواب نباشد و كارهاي آرام سازي ديگر مي تواند انجام شود..

از شير گرفتن تدريجي

از شير گرفتن تدريجي به آهستگي تعداد تغذيه ها با شير مادر يا شيشه شير را كاهش مي دهد. يك بار تغذيه هر ۵ تا ۷ روز حذف مي شود و به مادر و كودك زماني براي تطابق مي دهد. از شير گرفتن تدريجي به حفظ وابستگي عاطفي, پيشگيري از تراكم شير در سينه براي مادراني كه شير خود را مي دهند كمك مي كند و به كودك امكان مي دهد كه راه هاي ديگر خوردن را ياد بگيرد.

از شير گرفتن ناگهاني

از شير گرفتن ناگهاني پايان بخشيدن ناگهاني به تغذيه با شير مادر يا شيشه شير است و مي تواند براي هر دو مادر و كودك سخت باشد. مادري كه با سينه خود شير مي دهد ممكن است تراكم شير دردناك در سينه را تجربه كند و ريسك افزايش يافته براي عفونت سينه (ماستيت) دارد. هر دو مادر و كودك ممكن است وابستگي عاططفي و نزديكي تغذيه با شيشه شير يا شير مادر را از دست بدهند.

نظرات این مطلب

تعداد صفحات : 39

درباره ما
آمار سایت
  • کل مطالب : 514
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 10
  • تعداد اعضا : 0
  • بازدید امروز : 804
  • بازدید کننده امروز : 1
  • باردید دیروز : 1837
  • بازدید کننده دیروز : 0
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 805
  • بازدید ماه : 20359
  • بازدید سال : 57096
  • بازدید کلی : 57096
  • <
    پیوندهای روزانه
    آرشیو
    اطلاعات کاربری
    نام کاربری :
    رمز عبور :
  • فراموشی رمز عبور؟
  • خبر نامه


    معرفی وبلاگ به یک دوست


    ایمیل شما :

    ایمیل دوست شما :



    کدهای اختصاصی